Marianne C. Waldmeier

Ernährungsberaterin BSc SVDE
Koch EFZ

Marianne waldmeier
Marianne waldmeier

Marianne C. Waldmeier

Ernährungsberaterin BSc SVDE
Koch EFZ


061 331 16 17 ernaehrungsberatung@bluewin.ch

Es ist mir ein grosses Anliegen meine Klientinnen und Klienten nicht nur mit theoretischem Wissen zu unterstützen, sondern die praktische Umsetzung im Alltag mit derselben Aufmerksamkeit zu gewichten. Es begeistert mich, die unterschiedlichsten Menschen zu begleiten und mit meiner Arbeit zu einer Veränderung beizutragen. Der Mensch und sein Wohlbefinden stehen dabei im Fokus.

Meine Schwerpunkte

Ich habe mein Studium in Ernährung und Diätetik an der Fachhochschule Bern absolviert und verfüge ebenso über eine Ausbildung als Köchin EFZ. Ich habe meine Berufserfahrung in verschiedenen Spitälern innerhalb der Themengebiete Fehl- und Mangelernährung, Stoffwechselerkrankungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Gewichtsproblematik, Bariatrie erworben und gehöre dem schweizerischen Verband diplomierter Ernährungsberater/innen HF/FH an.

Übergewicht

„Warum isst du, was du isst?“ Das ist eine der Fragen, die wir stellen wenn Sie nachhaltig Ihr Essverhalten verändern möchten.. Bei einer Gewichtsreduktion geht es nicht um’s Kalorienzählen, sondern darum eine ausgewogene, individuelle und vor allem alltagstaugliche Ernährungsweise zu finden.'

Ernährung von Kindern und Jugendlichen

Kinder sind nicht einfach kleine Erwachsene und schon gar nicht wenn es um’s Essen geht! Die Ernährungsbedürfnisse von Kindern kennen wir genau so gut, wie die tägliche Herausforderung als Mutter. Wir legen darum Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz und Familientisch-taugliche Lösungen.

Mangelernährung

Appetitlosigkeit ist ein häufiger Begleiter der Mangelernährung und für die Verbesserung des Ernährungszustandes ein grosses Hindernis. Wir kennen sämtliche Tricks und Kniffe um auch bei wenig Appetit und kleinen Portionen eine ausreichende Nährstoffversorgung zu erreichen.

Diabetes

Ein hoher Blutzucker bringt viele Fragen mit sich; Darf ich überhaupt noch Süsses Essen? Muss ich nun alle Lebensmittel streng abwägen? Und was tue ich wenn ich eine Unterzuckerung habe? Wir helfen dir dabei deine Ernährung anzupassen, damit der Blutzucker im Normbereich bleibt. Und eines vorweg, man darf auch bei Diabetes Süsses essen!

Bariatrie

Ein bariatrische Operation (Magenbypass oder Schlauchmagen) will gut vorbereitet sein! Wir helfen Ihnen dabei Ihr Essverhalten vor der OP zu reflektieren und begleiten Sie in der Vorbereitungsphase damit Sie sich gedanklich auf die neue Situation vorbereiten können.

Kontakt

Sie haben eine Frage oder hätten gerne einen Termin bei mir? Ich freue mich über Ihre Anfrage unter ernaehrungsberatung@bluewin.ch.

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